
おぽぽー、ども。おくるです(ヽ´ω`)♡
お家で筋トレし続ける日々が続きます。心の中で
「今日の筋トレさぼったら、あなた地獄に堕ちるわよ」と細木数子が囁いてくるので
操られるようにやってます。(笑)
でもね、さすがに飽きるわけ!!!
同じ時間に同じ動き。だんだん億劫にもなってきちゃって...こりゃダメだ(^O^)/*!www
ってことで♪
ちょっとでも気分を変えるべく
Youtubeにアップされてるいろんな方のエクササイズで楽しんでいます♪
インストラクターさんやダンサーさんの動画を観ているんけど
筋トレだけじゃなくストレッチもしっかりできるし、今のところ楽しく続けられてる♪
いい筋肉痛もキテる!!
三日坊主にならないように、その日のテンションでやれる運動続けていこ(*^^*)
でも、ひとつ悩みがあるの。
それがね
動くから眠くなること(´Д`)!(笑)
今も眠い。この時間寝たら夜寝れないのに(´;ω;`)
睡魔と戦いながら日記書いてるよもぉ...なんでこうなるのー(´;ω;`)
なんか、眠くならん方法はないかな?
同じ境遇の人居たらアドバイスください(´;ω;`)
ひとまず、眠らないように何か対策...なんしよー!!!!!!!!(;´д`)トホホ…
ではは´。・・。)ノ♡。.